*

2015年9月

ドコモ携帯払いを現金へと換金するするには!?

ドコモ携帯電話を利用している人は沢山いますが、その中の利用者には多くの金欠の人もいるはずです。一時的にお金を工面する方法を解説します。前回はクレジットと携帯キャリアとの現金化の違いについて法律的な観点から話しました。今回はドコモ携帯払いを現金にする簡単な方法を紹介します。方法としては、ドコモケータイ払いを利用できる通販サイトやドコモショッピングモールなどで新作のゲームを購入します。必ず人気作品を購入しなければ換金率が悪くなるので注意してください。この新作ゲームをモバオクやヤフオクで出品します。できるだけ新品や人気、写真の撮り方などキーワードを入力したり、きれいに見える工夫をしながら出品することが重要です。落札されたら入金されるのを待っていれば現金に交換できるという方法です。このやり方なら換金率は高額換金を実現できますが、デメリットは入金が遅いというものです。早く入金するならゲオやツタヤなどで購入した新作ゲームを売りましょう。それでも携帯決済の現金化サイトたちのような悪徳の低換金率ではないですよ。評判も悪いので注意してください。アマゾンギフト券を購入する方法も最近は人気ある携帯キャリア決済を現金にする方法です。


携帯決済の現金化とクレジットカードの現金化の違い

携帯決済の現金化とクレジットカードの現金化はどちらも一つの商品券やサイトを経由してお金に交換する仕組みですが、大きな違いが一つだけあります。それは、合法か違法かという法律的な観点からの違いです。換金率にも大きな違いがありますが、違法な行為は逮捕される可能性があるのです。逮捕は大袈裟ですが、クレジット会社からお金を借りて商品を購入し、その商品を現金に交換するシステムは換金率に大きな影響がでて、現金化した人は多額の借金を背負うことですが手元に残るお金は少ししかありません。換金率が80~85%だからです。換金率や現金化できるサイトはこちらのサイトが詳しく記載しますね。携帯決済を換金できるサイト。それにくらべて携帯キャリアの現金化は携帯会社からお金を借りてアマゾンギフト券を購入し購入したアマゾンギフト券を専門のライフネットやFUJIサービス、ギフティッシュなどに売ります。換金率は高額換金ができるので92%以上で新規なら95%の高換金率です。そのような感じですので、クレジットカードの現金化サイトは利用しないで、携帯決済でPINCOMでアマゾンギフト券を購入し専門の買取サイトで現金化をすすめます。


やり方が色々ある酵素ダイエットなのです

やり方が色々ある酵素ダイエットなのですが、最も持続させやすいと言われているのは朝食を食べずに酵素ジュースを飲んで朝食のかわりにする、置き換えダイエットです。これよりもっと短い期間で体重を落とすことができるのは置き換えを夕食に持ってくる方法ですが、これは朝食を置き換えるよりも格段に辛くて、なかなか続けられる人は少ないようです。
それに、体重はゆっくり時間をかけて落としていく方がリバウンドを起こしにくいため、おすすめは朝食置き換えダイエットの方です。
酵素ジュースのほかに、豆乳や野菜ジュースを一緒に飲む方法もお試しください。今よりスタイルがよくなりたい!痩せたい!という女性が注目するのが、ある2つのダイエットを組み合わせる方法です。その2つとは、「酵素ダイエット」と「炭水化物抜きダイエット」です。不足しがちな酵素を、さまざまな酵素グッズ(ドリンクや、サプリなど)で体に補充することでからだの代謝をあげつつ、一般的に主食となっている炭水化物をあまり食べないようにします。


しかし、炭水化物を一切摂らなくなってしまいますと、体重の跳ね返り現象がおこりやすくなってしまいますし、また、体の不調を招きかねないため、避けるべきといえます。

ベルタ酵素ドリンクは、ダイエット中の肌をケアしながら効果的に痩せるのを目的に開発されています。
このドリンクに含まれる160種類以上もの酵素は、食事だけでは到底とれません。栄養不足やアンバランスな状態から、正常な状態になるよう働きかけてくれるでしょう。市販の乳酸菌希釈飲料230kcal/100mlと比べても、ベルタ酵素は142kcal/100mlと低カロリーですから、カロリー制限をしている人でも問題なく飲めます。

酵素量が豊富なので、代謝に強力に働きかけることができ、高いデトックス効果が得られるでしょう。
年齢とともに代謝が落ちるものと思いがちですが、30歳くらいからグンと痩せにくくなるのはなぜでしょう。それは、酵素不足や、不要物質の蓄積によるものであることが少なくありません。

美肌とデトックスに効果的なベルタ酵素のダイエットは、無理なく、体の中からキレイにやせることができるのです。
巷の女子の中で酵素ダイエットが広まっていますが、どのような順序で行っていけばいいのでしょうか?最初に酵素ダイエットには酵素ドリンクを続けるのが多く見受けられます。
酵素ドリンクというものは酵素をたっぷりと内包された飲料のことで、フルーツと野菜の栄養分が含まれています。


とりわけよく行なわれている酵素ダイエットの方法は、プチ断食と酵素ジュースのコンビネーションです。「プチ断食」というくらいですから空腹感が少々つらいのは仕方ないのですが、そういうタイミングで酵素ジュースを飲むと、空腹をしのげますので、だいぶ楽にプチ断食を続けていけます。


そしてこれもよく行なわれていますが、朝食を食べないで酵素ジュースの摂取を一食分に替えるやり方もやり方がシンプルで人気です。あるいは、どこにでも持っていけて重宝する酵素サプリを利用して効果的に酵素を摂りこむ人も多いです。酵素ダイエットは手軽ではありますが、気をつけなければいけない点もありますから、ちゃんと守るようにしましょう。それから、ドリンクタイプの酵素やサプリなどでたとえ酵素を摂っているとしても、いくら食べても飲んでも痩せられるなんてことはないのです。
食事の習慣を改善しないと、たしかにそのときは痩せたとはいっても元の黙阿弥になってしまうでしょう。
そういえば、昼休みに会社の友人が「断食の効果ってすごいのよ」と話し始めたのですが、私は「ファスティング」という言葉を聞いたことがなかったので、「ほんとー」と適当に相槌をうってしまいました。



家に帰ってからネットで検索してみたら、ファスティングって食事をぬくダイエットのことだったんですね。
ファスティングの有効性についてきちんと聞いておけばよかったです。
プチ断食や一食置き換えといった形で酵素ダイエットを始めるなら、酵素ドリンクを豆乳と混ぜてみてください。



水よりも豆乳の方が腹持ちがよくなりますし、不足しがちな栄養素も豆乳と一緒なら簡単に摂取できるのです。
とはいえ、豆乳を飲むと生理不順などのトラブルが起きることもあるため、体質に合っていないという人は炭酸とか牛乳と混ぜて飲んでみてください。



美しく痩せたい人が注目しているのが酵素を使ったダイエットです。



三食中、一食分のかわりに酵素ドリンクで済ませるダイエットの方法です。


お腹が空いてたまらないのではないかと気に病む人も少なからずいますが、野菜ジュース等でかさを増して飲むことにより、空腹になるスピードをゆっくりにすることができます。
他にも、ヨーグルトとか豆乳で割ることも可能ですし、腹もちさせたい人はミックスするものでコントロールすることが可能です。酵素ドリンクを飲んだ方によると、体がポカポカ温まるのだそうです。

酵素は燃焼力をアップさせる栄養素も含まれているので、衰えがちな代謝が促進されて体が芯から温かくなるのです。


体の冷えが気になる方に最適で、毎日飲み続けると体のめぐりが改善され、溜まった老廃物が体外に排出され、免疫力が高まります。

酵素ドリンクを飲む場合は空腹時の方が吸収率が高まるため、朝起きてすぐ、あるいは食間などに飲むとよいでしょう。冷え症が改善されてくると、朝の目覚めもよくなるでしょう。
子ども 視力回復の方法